Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура или ЛФК представляет собой самостоятельную медицинскую дисциплину, которая предусматривает использование движения для лечения заболеваний и последствий травм, профилактики осложнений, восстановления нормальной трудоспособности. Основным инструментом работы являются физические упражнения.

ЛФК является одним из ключевых элементов современного комплексного лечения и предусматривает строго индивидуальный подбор перечня средств. Движение стимулирует активность органов и систем, способствует нормализации их работы. Важнейшими принципами ЛФК являются систематичность и дозированность — важно заниматься регулярно, постепенно наращивать нагрузки, чтобы оптимальным образом вернуть утраченные или нарушенные функции и развить моторные навыки.

Результаты лечебной физкультуры

ЛФК широко применяется для повышения эффективности комплексного лечения, закрепления уже полученных в результате терапии результатов, ускорения выздоровления и восстановления, профилактики возможных осложнений. С помощью лечебной физкультуры удается получить общеоздоровительный эффект, развить координацию движения, увеличить выносливость и силу.

Кроме того, регулярные упражнения способствуют улучшению психоэмоционального фона пациента.

Как правило, ЛФК назначается в восстановительном периоде, после устранения острых симптомов заболевания. Она может дополнять реабилитационные мероприятия, например, физиотерапию, массаж и другие методы лечения, способствует усилению действия используемых лекарственных препаратов. Разработка программы лечебной физкультуры — задача врача ЛФК. Для оптимального подбора упражнений он обязательно изучит историю болезни и проведет внимательный осмотр.