Важно! Программа включает не только занятия на стопы, но и обязательно общеукрепляющие упражнения для получения наибольшего эффекта от профилактического комплекса.

Кому полезна программа:

Программы профилактики плоскостопия полезны как детям, так и взрослым, особенно людям, чьи стопы подвержены чрезмерным нагрузкам, например, из-за длительной ходьбы, стоячей работы, или имеющим предрасположенность к деформации. Основная цель — укрепить связки и мышцы стопы, а также предотвратить или замедлить развитие патологии.

1. Детям и подросткам: Программы направлены на правильное формирование суставно-связочного аппарата стопы в период роста, профилактику так называемых «болей роста».

2. Взрослым с сидячей работой: Регулярные упражнения и массаж помогают снять напряжение и улучшить кровообращение в стопах.

3. Людям с физически активной работой: Помогает снизить нагрузку на ноги и предотвратить переутомление.

4. Пожилым людям: Индивидуальные стельки также могут служить профилактикой старческого плоскостопия, однако основной эффект достигается за счет поддержания мышечного тонуса и стабильного положения стоп и голеностопных суставов.

5. Стопы – это рефлексогенная зона, а чем свидетельствуют множество источников, поэтому программы профилактики плоскостопия будут так же полезны для общего оздоровления организма, а так же при прохождении программ превентивной и антивозрастной медицины.

!!!Программа является профилактической и не показана при острых ситуациях

!!!При прохождении любой программы (Здоровая спина, Профилактика плоскостопия) действует специальное предложение на изготовление индивидуальных стелек в клинике по адресу Красный проспект 200 (* только по назначению лечащего врача).